¿Quieres aprender a elegir la ropa que más te favorece y potenciar tus puntos fuertes? Lo primero que debes hacer es saber cuál es tu tipo de cuerpo, ¡así que vamos a ello!
Para saber qué tipo de cuerpo tienes, vamos a ver los diferentes cuerpos de mujer que hay según las proporciones.
Esto te dará las claves para vestirte con confianza, acertar con los cortes y tejidos adecuados, saber los vaqueros que mejor te sientan, las prendas que más te favorecen y aquellas que es mejor evitar.
¿Preparada para descubrir tu silueta y sacarle el máximo partido a tu estilo?
¿Cómo saber cuál es mi tipo de cuerpo?
Para saber qué tipo de cuerpo tienes, no importa la talla, únicamente las proporciones. Teniendo en cuenta las proporciones, los tipos de cuerpo de las mujeres se pueden clasificar en distintos grupos.
Tomaremos como referencia varios puntos, que son:
- Hombros
- Pecho
- Cintura
- Caderas
Si tenemos una forma de cuerpo muy marcada, quizás basta con mirarte en el espejo para identificar tu forma a primera vista, pero si no lo tienes claro, puedes medirte y seguro que al final sabes cuál es tu tipo de silueta.
Y para ayudarte en este proceso, lo primero será aprender a medirte correctamente.
No te preocupes, es muy sencillo y solo necesitas una cinta métrica y unos minutos frente al espejo.
¿Cómo debes medirte para saber tu tipo de cuerpo?
Si quieres saber el tipo de cuerpo que tienes, ¡estás en el sitio correcto!
Coge una cinta métrica y ponte frente al espejo con ropa que no te apriete ni te aporte demasiado volumen en ninguna zona para saber la forma de tu cuerpo real (lo ideal sería en ropa interior).
Vamos a tomar como referencia cuatro puntos clave:
- Hombros: mide el contorno de los hombros, rodeando la parte más ancha. Esta es la medida que luego relacionarás con las caderas para comparar proporciones.
- Pecho: mide el contorno en su zona más prominente. Si tienes el pecho caído puedes hacerlo con un sujetador puesto sin relleno.
- Cintura: mide el contorno en su zona más estrecha y compara esta medida para saber la diferencia con el contorno de hombros y caderas.
- Caderas: mide el contorno de las caderas en su parte más ancha, y compararemos esta medida con los hombros.
Una vez que tengas estas 4 medidas, compáralas entre sí para identificar las proporciones de tu cuerpo. No importa el número exacto, sino la proporción entre ellas.
Esa proporción será la que determine cuál es tu tipo de cuerpo y cómo puedes sacarle más partido a tu figura.
¿Lista? Ahora sí, vamos a descubrir los distintos tipos de cuerpo femenino y cómo identificarlos.
Distintos tipos de cuerpo de mujer
Aunque cada cuerpo es único, podemos clasificar 5 tipos de cuerpos de mujer que nos ayudan a entender mejor nuestras proporciones. Vamos a conocer cuáles son los tipos de cuerpos femeninos que hay y las características de cada uno.
Tienes un post específico sobre cada tipo de cuerpo en el que puedes ver los trajes de baño que más te favorecen, si te quedan mejor los estampados llamativos o discretos en alguna parte de tu cuerpo, los pantalones ajustados, los vestidos cruzados, los mejores pantalones o prendas inferiores para potenciar tus curvas naturales… ¡y mucho más!
Silueta rectangular
Tu tipo de cuerpo es rectangular si…
- Tienes hombros y caderas de la misma proporción
- Cintura poco marcada
La diferencia entre hombros – cintura – cadera es muy pequeña, el cuerpo se ve bastante recto. Corregir esto es muy fácil porque al tener hombros y caderas proporcionados, solamente hace falta definir la cintura.
Las mujeres con este tipo de silueta no suelen tener mucho pecho ni caderas.
Descubre todas las claves para potenciar tu silueta: CÓMO VESTIR SI TIENES CUERPO RECTANGULAR
Silueta ovalada
Tu tipo de cuerpo es ovalado o con forma de manzana si…
- Tienes formas redondeadas en la parte superior del cuerpo, como la forma natural de tus hombros redondos.
- La parte del abdomen prominente y cintura ancha
- Extremidades más delgadas en comparación con el resto
Esta morfología corporal no tiene definida la zona de la cintura, por lo que debemos estilizar la zona media del cuerpo para disimular barriga.
Descubre todas las claves para potenciar tu silueta: CÓMO VESTIR SI TIENES CUERPO OVALADO
Silueta reloj de arena
Tu tipo de cuerpo es reloj de arena si…
- Tienes hombros y caderas proporcionados, de medidas similares
- Cintura definida y estrecha
El cuerpo con forma de reloj de arena es considerado como el cuerpo “perfecto”, al que se pretende llegar mediante efectos visuales si no lo tenemos.
Las caderas y los hombros están proporcionados, tienen más o menos la misma medida y la cintura estrecha muy marcada.
El único propósito de este tipo de cuerpo es mantener el equilibrio visual y realzar su armonía natural.
Descubre todas las claves para potenciar tu silueta: CÓMO VESTIR SI TIENES CUERPO RELOJ DE ARENA
Silueta triángulo o pera
Tu tipo de cuerpo es triángulo o cuerpo con forma de pera si…
- Tienes las caderas anchas en comparación con los hombros.
- Cintura marcada o no, según la persona
Este tipo de cuerpo femenino tiene la parte inferior del cuerpo más ancha que la parte superior. En el cuerpo de pera debes aportar un volumen extra en la zona de los hombros y buscar prendas que estilicen la zona de las caderas para equilibrar la silueta.
Descubre todas las claves para potenciar tu silueta: CÓMO VESTIR SI TIENES CUERPO TRIÁNGULO
Silueta triángulo invertido
Tu tipo de cuerpo es triángulo invertido si…
- Tienes los hombros anchos en comparación con las caderas.
- Tu cintura es más bien estrecha, aunque puede no estar definida.
- La mayoría de las mujeres que tienen este tipo de cuerpo, suelen tener piernas delgadas
Las mujeres con cuerpo triángulo invertido es muy común que sean nadadoras o gimnastas, ya que debido al tipo de deporte se desarrolla más la musculatura de la parte superior del cuerpo.
Ya que el ancho de los hombros es mayor en proporción que la mitad inferior del cuerpo, hay que aportar volumen en la parte inferior para crear la ilusión óptica de más equilibrio.
Descubre todas las claves para potenciar tu silueta: CÓMO VESTIR SI TIENES CUERPO TRIÁNGULO INVERTIDO
Trucos para potenciar tus puntos fuertes
- Conocer bien tu cuerpo, seguro que hay partes que te encantan y quieres potenciar, ¡hazlo, eres única!
- Además del tipo de prenda, ten en cuenta los colores que más te favorecen.
- Prioriza calidad frente a cantidad, una prenda con un tejido de calidad será capaz de ayudarte a potenciar tu silueta de una forma mucho más efectiva. Echa un vistazo a las 7 prendas en las que debes invertir.
- Utiliza las tendencias que mejor te sientan, no tienes que ponerte toda la ropa de última temporada solamente porque se lleve si no te queda bien, y ten en cuenta las claves para adaptar las tendencias a tu día a día.
- No te olvides los pequeños detalles que marcan la diferencia, como puedes leer en cómo verte arreglada siempre.
- La confianza en una misma, es la clave de la autoestima, ¡y eso se nota en el exterior!
Una vez que conocemos la forma de nuestro cuerpo según los distintos tipos de cuerpo femeninos que hay, seguro que puedes vestir acorde a él y sacarte el máximo partido.
No olvides seguirme en mis redes sociales para estar al día de mis últimas novedades:
Que buena idea para el post!!
Ha sido súper fácil identificarme con una de las formas y coger algunos trucos para vestir.
Además, siempre es útil conocer el resto de siluetas y tipos de cuerpo, porque el cuerpo cambia según épocas o edad y hay que adaptarse!!
Muchas gracias por todas las recomendaciones!!
Es importante conocer la forma de nuestro cuerpo para ser más acertadas en las piezas que vestimos y estas se vean armoniosas, esta guía me ha parecido muy útil y completa.
Gracias Rebeca, me alegro que te haya resultado útil esta información sobre los tipos de cuerpo de mujer que existen, es muy importante conocer nuestra silueta corporal.
Desde hace muchos años que sé en qué silueta de esas encajo, no recuerdo por qué pero un día salió el tema y nos pusimos el grupo de amigas a investigar jeje Unos días prefiero potenciarlo y otros disimilarlo,bss!
Lo importante es que conociendo el tipo de silueta que tienes puedes jugar con eso para potenciar tus punntos fuertes cad vez que quieras!
Hola!
Pues yo soy reloj de arena (pero más rellenito después de la cuarentena, jajaja). Y sí, suelo llevar prendas que marcan la línea del cuerpo (ya que es lo que mejor me queda). A ver si nos ponemos en plan para bajar esos kilillos antes del verano y lucir la ropita otra vez
XoXo
Seguro que consigues perder estos kilitos! La ropa que sigue las líneas del cuerpo reloj de arena lo hacen muy femenino!!
Muchas gracias por los consejos, como tengo el una morfología ovalada ya se que ponerme y creo que estoy muy deacuerdo contigo, colores monocromáticos y ropa suelta que no marque la cintura, gracias.
Me alegro que te guste!!! Haré un post de cada morfología especial con más detalles.
Yo soy de silueta ovalada y tendré en cuenta tus consejos definitivamente. Muchas gracias!
Dentro de poco haré un post específico de esa silueta!!
Que buenos estan estos trucos para cada tipo de cuerpo, me encantó!
Muchas gracias Brenda, me alegro que te guste!
Hola: sin duda es un excelente recurso identificar el tipo de cuerpo para vestirlo mas favorablemente en cada caso.
Es importante tener en cuenta lo que más favorece a cada forma.
Hola!
Muy interesante el post. En mi caso soy cuerpo pera y da igual lo que haga. Lo único que puedo controlar es no quedar muy culona, aunque me es casi imposible. El problema es que también soy bajita, así que lo que nos dices de aumentar el volumen en la parte de arriba suele salirme regular. Un caos. Gracias por el post.
Un saludo!! ^,^!!
ELEB
Seguro que encuentras ropa que te favorece mucho!!! Lo más importante es que te sientas bien y cómoda 🙂
Muchas gracias me viene como anillo al dedo , siempre me he preguntado que tipo de cuerpo tengo
Me alegro que te guste, es importante conocer nuestra silueta!!
Este tema sobre los diferentes cuerpos de las mujeres me interesa muchísimo! Me encantaron los consejos sobre cómo medirme. Mil gracias!
Me alegro que te sirviera el post de los diferentes tipos de cuerpo de mujer 🙂
Muy buen post! Muy informativo y completo, yo soy rectangular 🙂 Gracias!!
Me alegro que te guste Gaby! Haré en breve uno de silueta rectangular 🙂
Me encanta este post. Me tomó tanto tiempo darme cuenta de que necesito vestirme para mi morfologías corporales, así que estoy realmente agradecido por estas recomendaciones.
Muchas gracias a ti Kate por visitar el blog, me alegro que te sirviera!
Había escuchado de ls morfología del cuerpo, pero la verdad que nunca me tomé el tiempo para ver qué era. Ahora me doy cuenta qué ropa o estilo me quedará mejor.
Me alegro que te sirviera Lizet, es importante saber lo que más nos favorece!
Que interesante esta información, había escuchado sobre los tipos de cuerpo, pero no sabía que habían tanto tipos ni trucos, genial!
Siempre hay maneras de potenciar nuestros puntos fuertes según nuestra morfología corporal 🙂
Qué maravilla este tema de la morfología corporal. Sin duda ahorra mucho tiempo (y malos ratos) a la hora de comprar nuestro vestuario. Gracias por compartir.
Es cierto, sabiendo lo que más nos favorece según nuestro tipo de cuerpo vamos directos a ello y además de ahorrar tiempo, acertamos siempre!
Muy interesante este tema de la morfología corporal, yo tengo cuerpo de pera!
En breve haré un post sobre ese tipo de cuerpo!!
Muy interesante este artículo. Por acá evaluándome a ver qué tipo de figurará tengo, si pera o reloj. 🤔
Me alegro que te sirva!! Haré un post de cada uno de los tipos de cuerpo con consejos más específicos.
Que importante es conocerse para saber lo que te sienta mejor! Mi tipo de cuerpo es el rectangular y se que hay cosas que me sientan mejor que otras 🙂
Claro que sí, seguro que sabiendo tu morfología corporal encuentras las prendas que potencian tus puntos fuertes!!
De verdad que no hay como conocernos. Una vez nos identificamos podemos acentuar lo mejor de cada uno!
Este artículo sobre la morfología corporal es interesantísimo. Gracias por compartir. Totalmente de acuerdo con las recomendaciones que nos das sobre la ropa que deberíamos usar dependiendo del tipo de cuerpo de mujer que tengamos.
Totalmente de acuerdo, es clave en todo en la vida!!
Es cierto, conocernos nos da una ventaja muy grande para todo!
Esto es clave a la hora de saber vestirte. Gracias por recordarme esto de las formas, para ayudar a mis amigas que siempre me están pidiendo tíos de moda. Un abrazo
Es importante conocer la forma de tu cuerpo para encontrar las prendas que más te favorecen
La verdad es que yo siempre batallo con encontrar la forma de mi cuerpo con respecto a guías, aunque esta es sencilla. Siento que de repente tengo hombros y brazos un poco anchos, pero no mucho busto. También un poco de barriga, pero no tengo caderas ni pompa. Le sufro!
Hola Blanca! Lo más importante para empezar a analizar tu tipo de cuerpo es saber si tienes hombros y cadera proporcionados o alguna de esas partes más ancha. A partir de ahí ver si tienes marcada p no la cintura o muy prominente el abdomen, seguro que puedes encontrar tu tipo de cuerpo y la ropa que más te favorece!
Antes era reloj de arena ahora soy silueta ovalada, me gusta mucho este post! Gracias por las recomendaciones de tipos de cuerpo de mujer que sin duda nos ayudan a ubicar información a la hora de vestirnos
Gracias siempre por tus comentarios Yasmari!!! Haré un post de cada una de las morfologías con muchos más consejos específicos.