10 claves para ser más productivos en nuestra vida

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¿Cuántas veces te has hecho una lista de cosas para hacer en un día y no te ha dado tiempo más que a la mitad? Hoy te traigo una lista con 10 claves para ser más productivos, de esta manera conseguiremos llegar a todo y optimizar nuestro tiempo.

Si queremos que nos cunda el tiempo y aprovecharlo al máximo, es muy importante la planificación y crear un horario para ser más productivos.

Seguro que también te ayuda a ser más productivo el post de los hábitos de mañana para mejorar tu día.

¡Seguro que de esa manera conseguimos nuestra lista de propósitos!

10 CLAVES PARA SER MÁS PRODUCTIVOS

ANOTA LAS TAREAS PENDIENTES

Dedica unos minutos por la noche a escribir las cosas que queremos hacer al día siguiente. Muchas veces al acostarnos empezamos a pensar en la lista de cosas pendientes y nos quita tiempo de sueño.

Seguro que al levantarnos no nos acordamos igual que si estuviera anotado, así que coge papel y boli, o utiliza el bloc de notas del móvil y escribe todo lo que quieras hacer al día siguiente.

Revisa también si tienes en tu agenda algo planificado con antelación y de esta manera tendrás claro todo lo que harás al día siguiente.

DUERME PARA RENDIR MÁS DURANTE EL DÍA

Uno de los principales hábitos para ser más productivos durante el día, es estar descansado. Con sueño no podremos hacer las cosas a la misma velocidad ni con el mismo resultado, puesto que no estamos tan inspirados.

Si descansas bien, seguro que puedes levantarte unos minutos antes y aprovechar para empezar el día de una forma que te haga sentir bien.

Empieza el día desayunando con calma y sin las prisas de no llegar a tiempo desde primera hora, agradeciendo y visualizando todo lo positivo que te rodea.

Seguro que de esta manera empiezas el día con otra actitud y, por supuesto, esto influye en tu productividad.

PRIORIZA PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS

Tenemos que diferenciar entre las tareas urgentes e importantes de las secundarias, y empezar siempre con las primeras.

Seguro que una vez terminadas nos hemos quitado un gran peso de encima y estaremos más relajados, así que priorizar nuestras tareas es sin lugar a dudas una de las 10 claves para ser más productivos.

Es importante hacer un orden de prioridades y de cuándo necesitamos tener terminada esa actividad, de esta manera nos organizaremos mucho mejor.

El orden correcto para ser más productivos sería el siguiente:

  • Urgente e importante
  • Urgente y secundaria
  • Importante y no urgente
  • Secundaria y no urgente

CÉNTRATE EN UNA COSA PARA SER MÁS PRODUCTIVO

Si queremos hacer varias cosas a la vez perdemos tiempo y concentración al cambiar de una a otra, por lo que no conseguiremos nuestro objetivo de ser más productivos.

Muchas veces estamos en casa y, sin darnos cuenta, estamos trabajando con el ordenador, nos levantamos a beber agua por ejemplo y empezamos a poner una lavadora, mirar qué vamos a comer, revisar unos papeles…

Cuando te das cuenta, ha pasado un rato y seguro que has perdido la concentración en la tarea que estabas haciendo.

Lo mejor es ir de una en una según la urgencia o importancia de cada una y el tiempo que hayamos previsto dedicarle.

EVITA DISTRACCIONES Y APROVECHARÁS EL TIEMPO

Si estamos intentando limpiar mientras vemos la tele o hacer la compra mientras estamos con el móvil, obviamente tardaremos más tiempo y no conseguiremos nuestro objetivo de cómo ser más productivos.

Si además estamos hablando de tareas que requieren concentración, el resultado será mucho peor. Mantén el teléfono alejado si hace falta y seguro que acabas lo que tenías que hacer mucho más rápido.

BUSCA UN ESPACIO DE TRABAJO

Si trabajas en casa, es importante que tengas un lugar tranquilo en el que puedas concentrarte sin distracciones.

Para ser más productivo en casa, no necesitas un despacho como tal, únicamente basta con una mesa en la que puedas tener tu ordenador si trabajas con él, o el material que necesites.

Debe ser un lugar tranquilo, lo más despejado posible en el que puedas levar a cabo tus tareas.

trabajar desde casa

HAZ DESCANSOS

Si organizas tus tiempos de ocio y descanso, seguro que vuelves a las tareas con más ganas y consigues tu objetivo, ser más productivos y eficientes.

Cuando llevamos mucho tiempo con la misma tarea acabamos perdiendo la concentración y “desconectamos”, por lo que lo mejor es cada cierto tiempo descansar unos minutos, prepararnos un café o té, andar un poco…

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Si basas tu alimentación en comida procesada, puede afectar directamente a tu productividad.

Los alimentos altos en azúcares te darán energía al momento, pero además de ser poco saludables, al poco tiempo sentirás un bajón de energía, lo cual afectará a tu rendimiento.

Cuando tomas comida basura, rápidamente sentirás cansancio y perderás la concentración.

Puedes tener a mano siempre frutos secos o algo de fruta, opta por hacer 5 comidas al día y evitarás ese hambre atroz que te hará devorar lo menos saludable que encuentres en la despensa.

ENTRENA CUERPO Y MENTE

Todos sabemos que haciendo algo de deporte nos encontraremos con más energía, además de más saludables.

Pero, es importante también entrenar la mente. Hay hábitos para ser más eficientes que nos ayudan con la concentración, con la fuerza de voluntad y la constancia, y estas son claves para ser más productivos.

La meditación, leer reflexiones sobre crecimiento personal y aplicar esto aprendizajes a nuestra vida diaria, pueden ayudarnos más de lo que pensamos a ser más productivos.

Para ser más productivos y conseguir nuestros objetivos, lo mejor es estar motivados, por eso me gusta siempre empezar el día leyendo algunos de mis textos motivadores favoritos.

ENFOCARNOS HACIA LO QUE QUEREMOS CONSEGUIR

10 claves para ser mas productivos

La última de las 10 claves para ser más productivos, es saber que ser altamente productivos no es hacer sinónimo de hacer más cosas, sino de hacer las cosas correctas.

Piensa en el resultado de las tareas que quieres hacer para saber si es lo que necesitas a corto o largo plazo, y prioriza esas tareas.

No hay nada mejor que irnos a la cama sabiendo que hemos aprovechado al máximo nuestro día y que vamos encaminados a cumplir nuestros propósitos.

¿Cuáles son vuestros tips para ser más productivos?

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40 Comments

  1. Andrea Minski says:

    Anotar y priorizar me han servido mucho. Aunque quiero ser más disciplinada. Vamos con toda este 2020,un abrazo!!

  2. mavixu says:

    gracias por compartir, son esas cosas que sabemos pero que se nos despistan jejeje y necesitamos que alguien nos recuerde

  3. Su says:

    Pues q buenos tips!! El mio madrugar, lo Q m cunde el día

    Besos

  4. Aranzazu says:

    Vaya consejos mas estupendos!!besos

  5. Sandra Brito says:

    Qué buenos consejos para ser más productivo! El del sueño es mi principal meta y en lo que va de año aún no he alcanzado el obajetivo de hacer de mi rutina de sueño algo saludable. Pero seguimos intentando. Gracias!

    1. María says:

      Es importante descansar para poder rendir al día siguiente!

  6. Dasha says:

    Gracias por tu artículo. Acerca de la productividad: hay una cosa que me hizo más productiva: la escritura táctil.

    1. María says:

      Me anoto el tip, seguro que funciona muy bien!!

  7. Enriqueta E Lemoine says:

    María, para mí este es el orden: sueño reparador (dormir), establecer prioridades claras, y FOCO!

    1. María says:

      El dormir bien es prioritario, si no ni eres capaz de rendir bien y el humor es terrible jajaja

  8. Yulissa Pacheco says:

    Cuantas cosas nos prometemos hacer cada año, no? Es muy cierto, necesitamos cumplir con estos pasos para poder ver resultados!

    1. María says:

      Siiii, con algunos tips de organización, lograremos conseguir nuestros propósitos.

  9. Mari Estilo says:

    Muchas gracias por estos tips de organización y productividad. Me encantaron! Es momento de re-adaptarnos a un nuevo estilo de vida y de aprender a ser más productivas.

    1. María says:

      Así es, tenemos que adaptarnos a la nueva situación y aprovechar al máximo este tiempo.

  10. Yasmari Bello says:

    Soy bastante organizada con el tiempo. Para mi dormir y alimentarme bien es clave para mantener la energía y poder ser muy productiva porque aparte de generar contenidos, doy cursos, atenciones personalizadas y el ritmo exige estar bien emocionalmente, físicamente y espiritualmente.

    1. María says:

      Son dos claves para rendir con nuestro tiempo y sentirnos bien!

  11. Brenda Cisneros says:

    Que buenos consejos para ser productivos, me cuesta lo de dormir temprano, pero estoy tratando, saludos!

    1. María says:

      A mí últimamente también me cuesta, volveremos a la normalidad!

  12. Yolanda Velaz muñoz says:

    Yo lo intento incluso he hecho un curso de gestión del tiempo porque ando loca

    1. María says:

      Qué interesante suena ese curso, seguro que aprendiste muchísimo!!

  13. IdeasandCreams says:

    Son primordiales. Yo me distraigo y me falta orden. Anoto todo porque es la base de una buena organización. Gracias !

    1. María says:

      Es cierto, trabajar en un entorno desordenado dificulta mucho el rendimiento y la concentración.

  14. Nuria says:

    Muy de acuerdo! Me anoto todas!!

    1. María says:

      Me alegro que te sirvan!

  15. Yasmari Bello says:

    Maravilloso y totalmente de acuerdo con cada tips para ser más productivos

    1. María says:

      Me alegro que coincidamos Yasmari!!! Es muy importante aprovechar el tiempo!

  16. Anne Marie León says:

    Excelentes recomendaciones, en especial la de alimentación saludable y enfocarnos en lo que queremos conseguir, gracias!

    1. María says:

      Enfocarnos en nuestro objetivos nos ayudará a conseguirlos mucho más rápido 🙂

  17. Silvia Martinez says:

    Excelentes consejos! Yo siempre tengo una libreta a un lado para escribir los pendientes. Lo que necesito hacer es dormir mejor, últimamente he descuidado esa parte.

    1. María says:

      Es una parte que descuidamos muchas veces sin darnos cuenta de su importancia…

  18. Ada Zuluaga says:

    Waw muchas gracias por los consejos , los tóner en cuenta de ahora en adelante aunque hay unos que ya los pongo en práctica 😊

    1. María says:

      Seguro que con los que ya pones en práctica aprovechas mucho más el tiempo!

  19. Zol says:

    Súper consejos ! Yo es que soy de dar prioridad a lo que es importante y urgente y luego lo demás. Incluso dormir 🙈

    1. María says:

      Ay dormir muchas veces lo dejamos de lado y es muy muy importante!!

  20. Leticia Esteves says:

    Este artículo está buenísimo para mi hija! Ya mismo se lo voy a enviar ! Gracias

  21. María says:

    Gracias Nuria!!

  22. Ada Zuluaga says:

    La verdad es que aveces nos cuesta ser productivas y nos encerramos en que no tenemos nada que hacer , muchas gracias por tus recomendaciones

  23. Veronica says:

    Muy buenos consejos para ser más productivos. A mí definitivamente me está faltando dormir más. Abrazo.

  24. Rosanna Mancino Valdivieso says:

    Muchas gracias María, me ha encantado este post. Prioridades, organización y concentración tener un espacio es básico.

  25. Fabiola Acosta says:

    Me encantaron estas claves para ser más productivos en nuestras vidas. Pienso que la alimentación es un factor súper importante.

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