¿Cómo cuidar el pelo en verano? 10 claves para conseguirlo

Mantener el pelo sano y con brillo en verano no es tarea fácil. La playa, la piscina y el sol no son amigos de un pelo bonito, así que os traigo 10 consejos infalibles sobre cómo cuidar el pelo en verano.

Aprenderemos por qué se estropea más en esta época y de esta forma podremos ponerle solución. El agua del mar, los rayos del sol o el cloro de la piscina pueden hacer que nuestro pelo se vuelva más seco y quebradizo, perdiendo el brillo natural. 

Sigue leyendo para descubrir unos tips que harán que tu melena esté más bonita que nunca ¡y a disfrutar del verano!

Si además quieres vestir con estilazo este verano, no te pierdas las trucos de moda para vestir en verano y cómo llevar el estilo boho en verano. 

¿Por qué se estropea el pelo en verano?

El primer paso para cuidar nuestra melena es descubrir cuáles son los desafíos que pueden dañar nuestro pelo en verano, y entender los factores que contribuyen al deterioro de nuestra salud capilar: 

– La exposición prolongada al sol y las altas temperaturas es una de las principales causas que nuestro pelo esté más frágil y seco en verano, debido a la radiación ultravioleta.

– El sudor y el calor aumentan la cantidad de sebo en el cuero cabelludo, y esto hace que nuestro pelo luzca peor. 

– El pH de un cabello que se encuentra en buen estado es de 5-5,5 (esto es un pH ácido, al igual que la piel). En el caso del pH del agua del mar está entre 7,5-8,4 lo que es un pH alcalino, y en el caso del agua de la piscina su pH está entre 7,2-7,8, también es ligeramente más alcalino que el pH natural del cabello.

Ahora que ya conocemos las agresiones externas a las que se enfrenta nuestro pelo y con el verano a la vuelta de la esquina, debemos conocer cómo cuidarlo.

Cómo cuidar el pelo en verano

Algunos de estos tips no son específicos para verano, sino que debemos tenerlos en cuenta todo el año, así nuestro pelo estará más fuerte y preparado para las altas temperaturas.

También debemos tener especial cuidado en otras épocas, por si os interesa tenéis un post con algunos consejos para controlar la caída del pelo en otoño.

No te pierdas los mejores consejos sobre cuidado del cabello para tener una melena bonita en verano 🙂

Cortar las puntas antes de verano

Cortar un poco las puntas antes de verano es siempre una buena idea. En esta época del año, el agua salada del mar, el cloro de la piscina y el sol pueden dejar tu cabello seco, frágil y quebradizo. Si tienes las puntas abiertas, la rotura del cabello será inevitable. Un corte de puntas ahora, evitará que el daño sea mayor al final del verano.

​Si ves que lo tienes estropeado, puedes cortar en verano cada 6-8 semanas y mantenerlo en buen estado.

Enjuagar con agua dulce

¿Qué puedes hacer para evitar que el cabello se vuelva seco y quebradizo por la sal del mar? Uno de los pasos que no podemos olvidar en verano si nos bañamos en la piscina o en la playa, es enjuagar con agua dulce nuestro pelo al terminar. De esta forma tendremos el menor tiempo posible en nuestro cabello el cloro o la sal del mar. 

Además de deshidratar nuestro pelo, estropean el color, así que nada más salir del agua asegúrate de hacer un último aclarado con agua dulce para mantener tu cabello saludable y brillante, y así minimizarás los daños.

Utilizar mascarilla en la playa o piscina

Nuestro pelo se deshidrata debido a los rayos ultravioleta, así que necesitamos una serie de cuidados para combatir los efectos nocivos del sol.

Un buen truco para conseguir un extra de hidratación es poner mascarillas hidratantes una vez que nos hemos enjuagado el pelo con agua dulce, de esta manera se mantiene nuestro pelo hidratado. 

Para que no te moleste, después de desenredarlo bien, puedes hacer un moño y así no sentirás que te manchas la piel o la ropa con la mascarilla. 

Protector solar capilar

Al igual que usamos crema solar para proteger nuestra piel de los rayos solares, debemos hacer lo mismo para proteger nuestro pelo del sol. Los protectores solares capilares deben formar parte de nuestra rutina de verano, sea cual sea nuestro tipo de cabello. Estos productos específicos, como el protector solar capilar, forman una película protectora que defiende nuestra melena de la radiación UV y de las quemaduras solares.

¿Cómo proteger la piel del cuero cabelludo de los rayos UV? Usa un sombrero, turbante o pañuelo, y aplica protector solar específico para el pelo.  Además, evita hacer peinados con la raya mientras estás expuesta al sol, ya que es una zona propensa al riesgo de quemaduras y es muy molesto.

Accesorios para la cabeza, estilo y protección

Usa complementos como sombreros, turbantes o pañuelos, te verás con mucho estilo y tu pelo estará sano y protegido de los efectos del sol. 

Da igual cual sea tu tipo de pelo, poner una barrera física será una forma natural de mantener nuestro pelo sano. 

​¿Qué peinados hacerte en verano?

Para evitar el calor, si tienes el pelo largo lo mejor es llevar el pelo recogido, por lo que las trenzas o las coletas son una opción muy recurrida. 

Puedes darle un toque especial con algún coletero o pinza, incluso poner un pañuelo formando parte de la trenza. 

Evita los peinados demasiado tirantes que pueden romper el pelo. 

Prescindir al máximo de secadores y planchas

El verano es el mejor momento para prescindir de aparatos que aporten calor extra a nuestro pelo y someterlo más tiempo a temperaturas extremas. 

Es mejor dejarlo secar al aire y utilizar productos de peinado para manejarlo mejor.

Aunque sea el mejor momento para dejarlo descansar y llevar peinados más “relajados”, si en alguna ocasión vas a usar herramientas de calor como secador de pelo, tenacillas o plancha, no olvides el protector térmico. 

Cómo evitar que el pelo rubio se ponga verde

Seguro que has oído que en verano el pelo rubio se pone verdoso, y hay una sencilla razón. El agua de las piscinas se trata con cloro y productos fungicidas o para evitar las algas, estos productos contienen sulfato de cobre (que tiene un tono azulado) y al entrar en contacto con el pelo se puede poner de un tono verdoso. 

Esto sucede en todo tipo de colores de pelo, pero es mucho más visible en un pelo rubio o claro que en un pelo oscuro, ¡y pasa igual en cabello natural que en cabellos teñidos!

Es cierto que suele suceder más en pelo teñido o decolorado, porque es un pelo más frágil y es más fácil que penetren agentes externos.

¿Qué podemos hacer para mantener tu cabello sano y con buen color?

• Antes de entrar a la piscina enjuaga tu pelo con agua dulce, así reducirás la cantidad de agua con cloro de las piscinas que puede adherirse a él.
• Usa protector capilar, esto hará de barrera protectora. 
• Enjuaga con agua dulce de nuevo nada más salir de la piscina y lávate con champú en cuanto llegues a casa. 

En los meses de verano el pelo el pelo tiende a estar más seco y debilitado, así que recuerda que para mantener una melena sana lo mejor que puedes hacer es hidratarla y exponerla lo menos posible al sol directo, enjuagar con agua dulce y usar protección solar capilar.

Desenredar de la manera adecuada

El pelo mojado está más débil, por lo que al desenredarlo recién lavado es cuando más sufre y se puede romper con mayor facilidad. 

Para tener un pelo sano, con extra de brillo y evitar que se rompa, lo mejor es desenredarlo bien antes de entrar a la ducha, así a la salida será más sencillo.

La mejor forma de peinarlo es empezando por las puntas con un peine de púas anchas y poco a poco ir subiendo, de esta manera si tenemos algún enredo, no romperemos el pelo, sino que lo iremos deshaciendo poco a poco.

Evita frotar al secar tu pelo

Un gesto muy utilizado es frotar el pelo recién lavado con una toalla para quitar el exceso de humedad, y esto provoca que se encrespe más de lo habitual, incluso que pueda romperse. 

Para evitarlo hay que presionar suavemente con una toalla y dejarla puesta unos minutos para retirar el exceso de agua. 

Las toallas de microfibra van genial, además algunas las podemos sujetar directamente con un botón por lo que son muy prácticas. 

Nos ponemos la toalla en el pelo, presionamos bien con las manos y mientras aprovechamos para ponernos nuestras cremas corporales favoritas y vestirnos. 

En unos minutos retiramos la toalla del pelo y el exceso de humedad habrá desaparecido sin necesidad de frotar. 

¿Cómo lavar el pelo en verano y qué tipo productos debo usar?

​Llegados a este punto, es importante aclarar una serie de dudas que pueden surgir sobre la frecuencia de lavar el pelo, los productos que debemos usar, cómo usarlos correctamente… 

¿Cada cuánto debo lavar el pelo en verano?

Si vas a la playa o la piscina y te mojas el pelo debes lavarlo siempre, y en caso contrario la respuesta es, siempre que lo necesites. Hay gente que suda o tiene el pelo más graso y le dura menos limpio, no pasa nada por lavarlo más a menudo. En estos casos puedes usar un champú de uso frecuente que es más suave. 

¿Cómo puedo conseguir más volumen?

Si tienes el pelo muy fino y sobre todo en verano notas que pierdes volumen de la raíz y se te queda más pegado a la cara, un buen tip es cambiar la raya de sitio para conseguir un volumen al momento. También es muy útil aplicar un poco ese champú en seco, es un producto que no falta en mi neceser para emergencias y se encuentra entre mis favoritos de belleza low cost.

Aplica la mascarilla con el cabello húmedo 

A veces notamos que la mascarilla no hace el efecto adecuado. Uno de los motivos puede ser porque tenemos el pelo muy mojado a la hora de aplicarla. 

El agua forma una película alrededor del pelo que no permite que la mascarilla penetre de la manera adecuada, por lo que antes de aplicarla debemos escurrir bien nuestro cabello. 

De esta manera, además de penetrar mejor y notar más sus efectos, necesitaremos utilizar menos cantidad de producto para mantener nuestro pelo sano y con brillo.

vida útil.

Otra de las razones puede ser porque esté caducada y no cumpla sus funciones como debiera, por eso es importante conocer la caducidad de los cosméticos y cómo podemos alargar su vida útil.

Es recomendable usar aceites naturales en el cabello

Ya os hablé de todos los beneficios que tiene la cosmética natural, y ahora puede convertirse en nuestro aliada una vez más. 

Algunos de los aceites más utilizados para cuidar nuestro pelo son el aceite de argán, aceite de coco, aceite de oliva y aceite de almendras. Puedes hacer tus propias mascarillas hidratantes con ingredientes naturales como aguacate y aceite. 

Termina con agua fría

Este es un paso que deberíamos seguir durante todo el año, pero es cierto que con el frío cuesta más y abusamos del agua caliente. Lavar nuestro pelo, o al menos el último aclarado, con agua fría hará que se selle la cutícula y esté más pulido y brillante. 

¿Qué productos específicos debo usar para cuidar mi pelo en verano?

– Champús hidratantes y reparadores, para reparar el daño causado por la exposición excesiva al sol, cloro o agua del mar. 

– Mascarilla capilar nutritiva, que reparan el pelo seco y dañado. 

– Spray desenredante: son muy útiles a la hora de peinar el pelo para evitar la rotura.

– Productos específicos para pelo teñido: si tienes el pelo teñido, debes usar productos adecuados para evitar la pérdida de color, además te servirán para mantener el cabello hidratado y color del pelo intacto y con brillo.

– Protector solar capilar con filtro UV, perfecto para proteger nuestro cabello del sol y de la radiación solar. Al igual que protegemos nuestra piel del sol, ante una exposición solar importante debemos cuidar nuestro pelo. 

¡Espero que os hayan servido esta serie de consejos sobre cómo cuidar el pelo en verano!

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