Chaqueta denim

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Hoy os enseño un look cómodo, pero con un punto chic. La combinación de blanco y denim me encanta, así que decidí no meterle más colorido para dejar todo el protagonismo a la chaqueta. Sigue leyendo

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Tratamiento de queratina: mi experiencia

Tras el verano nuestro cabello pierde hidratación debido a la sal, cloro, exceso de sol…, por lo que es conveniente usar algún tratamiento reparador que le devuelva un aspecto sano y brillante.

Desde hace varios años, para este tipo de tratamientos recurro a Brasil y Belleza, porque son productos de muy buena calidad y en su página de Facebook tienen ofertas todos los martes con algún pack al 50%. Sigue leyendo

Batidos de frutas

La fruta debe ser un alimento imprescindible en nuestra vida diaria, y una buena opción para tomarla es en batidos. Al poner la fruta completa mantenemos todos los nutrientes, por lo que si los tomamos en el desayuno empezaremos el día con una buena dosis de vitaminas.

Os dejo a continuación algunas de mis recetas favoritas, fáciles y refrescantes, para seguir con una alimentación sana también durante el verano.

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Imprescindibles para el verano

Cuando se acerca el verano, con la llegada del buen tiempo y que los días son más largos, nos apetece pasar más tiempo fuera, visitar sitios, disfrutar de la playa…

Aquí os muestro una selección de mis imprescindibles para esta época:

– Smoothies: es una buena manera de no perder las buenas costumbres del resto del año y tomar fruta, un buen batido fresquito apetece a cualquier hora, y las combinaciones son inifinitas.

healthy-smoothie Sigue leyendo