Beneficios de tomar agua con limón en ayunas

Un buen hábito para empezar el día es tomar un vaso de agua tibia con el zumo de medio limón. Es una bebida económica, y los beneficios que puede aportarnos son muchos.

La idea de tomar el limón con agua es para que no resulte muy agresivo por su acidez al tomarlo solo, y el agua tibia se digiere mejor en ayunas.

agua tibia limón Sigue leyendo

Anuncios

Beneficios externos del aceite de oliva

El aceite de oliva virgen extra, además de ser beneficioso cuando lo ingerimos en nuestras comidas, tiene un alto contenido en antioxidantes y vitaminas que lo convierten en el aliado perfecto a la hora de embellecer nuestro cuerpo.

aceite oliva

Aquí os dejo algunos de sus usos principales: Sigue leyendo

Exfoliantes corporales caseros

Si quieres conseguir una piel suave durante todo el año, la exfoliación es un paso indispensable semanalmente, puesto que elimina las células muertas que se acumulan en la superficie y estimula la regeneración celular, permitiendo que la piel retome su suavidad y flexibilidad.

Podemos conseguir unos excelentes exfoliantes caseros, con ingredientes que tenemos en la despensa de casa, evitando los productos químicos que pueden resultar dañinos.  Sigue leyendo

Vida útil de los cosméticos

Los cosméticos tienen una duración (que suele estar indicada en el envase del producto), y pasado ese tiempo pueden ser menos efectivos o estar en mal estado.

Contaremos ese tiempo desde el momento que el producto se abra, puesto que una vez abierto entra en contacto con el medio ambiente y puede sufrir una contaminación microbiológica, alterarse sus componentes o causar alergias.

Sigue leyendo